האם תוספי תזונה המכילים ויטמין D ואומגה 3 מפחיתים כאב?

תוספי תזונה המכילים ויטמין D וחומצות שומן אומגה 3 ממקור ימי עשויים למנוע ולטפל במצבי כאב על ידי הפחתת התהליך הדלקתי. עם זאת, חסרים מחקרים גדולים ומבוקרים עם הקצאת חולים אקראית, שיעריכו את ההשפעה של תוספים המכילים אומגה 3 וויטמין D על הימצאות וחומרת הכאב.

מחקר ה-VITAL-Painי(Vitamin D and OmegA-3 trial-Pain), אשר ממצאיו פורסמו לאחרונה בכתב העת Pain, הוא מחקר הנלווה למחקר ה-VITAL, מחקר גדול, כפול סמיות שבוצע במתכונת מבוקרת עם חלוקת מטופלים אקראית. כחלק ממחקר ה-VITAL, ניתנו תוספי תזונה המכילים ויטמין D (במינון של 2,000 יחידות בינלאומיות ביום) ואומגה 3 (במינון של 1 גרם ביום) ל-25,871 גברים ונשים מבוגרים, למשך זמן מעקב חציוני של 5.3 שנים.

במחקר זה, החוקרים העריכו כאב בקרב המטופלים שהגיעו לסוף שלב ההתערבות במחקר ה-VITAL, על ידי שאלונים שמקורם בסקר ראיונות בריאות לאומי משנת 2012. החוקרים השתמשו במודל רגרסיה לוגיסטית על מנת לבחון את ההשפעה של ויטמין D ושל חומצות שומן אומגה 3 על יחס הסיכויים (עם רמת סמך של 95%) של שכיחות או חומרת כאב גבוהות יותר.

ככלל, 19,611 משתתפים סיפקו מידע שלם ומספק בסוף מחקר ה-VITAL. תוצאות המחקר הדגימו כי יחסי הסיכויים של שכיחות וחומרת כאב גבוהות לטובת קבוצת המטופלים שקיבלו ויטמין D ואומגה 3 בהשוואה לקבוצת האינבו היו 0.99 (רווח בר-סמך 0.94-1.05) ו-0.99 (0.94-1.04), בהתאמה. לא הייתה אינטראקציה בין שני הטיפולים האקטיביים.

מתוצאות מחקר זה עולה כי תוספי תזונה עם מינונים מתונים ונפוצים של ויטמין D ושל חומצות שומן אומגה 3 למשך זמן חציוני של 5.3 שנים, לא הביאו לשכיחות או לחומרת כאב נמוכות יותר בקרב מבוגרים בגיל העמידה ומעלה בארה"ב.

מקור:

Soens, Mieke A.a,*; Sesso, Howard D.b,c; Manson, JoAnn E.b,c; Fields, Kara G.a; Buring, Julie E.b,c; Lee, I-Minb,c; Cook, Nancy R.b,c; Kim, Eunjungb; Bubes, Vadimb; Dushkes, Rimmab; Serhan, Charles N.a; Rathmell, James P.a. The effect of vitamin D and omega-3 fatty acid supplementation on pain prevalence and severity in older adults: a large-scale ancillary study of the VITamin D and OmegA-3 triaL (VITAL). PAIN 165(3):p 635-643, March 2024. | DOI: 10.1097/j.pain.0000000000003044